Bahaya Mengintai Kandungan: Polusi Udara Ancam Kesehatan Ibu dan Janin!

Polusi udara menjadi perhatian serius, terutama bagi ibu hamil. Paparan polusi tidak hanya berdampak pada kesehatan ibu, tetapi juga janin yang dikandung. Dr. Natasya Prameswari, Sp.OG, dari RSIA Bunda Jakarta, menekankan pentingnya kewaspadaan terhadap bahaya polusi selama kehamilan.

Salah satu risiko utama paparan polusi adalah kelahiran bayi dengan berat badan rendah. Kondisi ini dapat berlanjut menjadi stunting, masalah pertumbuhan yang serius pada anak. Oleh karena itu, menjaga kualitas udara di sekitar ibu hamil menjadi krusial.

Sumber polusi pun beragam, tidak hanya berasal dari kendaraan bermotor. Asap rokok, termasuk rokok elektrik, juga menjadi ancaman. Ibu hamil disarankan untuk menghindari paparan asap rokok demi kesehatan diri sendiri dan buah hati.

Tips untuk Ibu Hamil:

• Pantau kualitas udara di lingkungan sekitar.
• Hindari area dengan tingkat polusi tinggi.
• Gunakan masker saat beraktivitas di luar ruangan.
• Pastikan ventilasi yang baik di dalam rumah.
• Konsumsi makanan bergizi untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Dengan langkah-langkah pencegahan yang tepat, ibu hamil dapat meminimalkan risiko dampak buruk polusi dan menjaga kesehatan janin. Konsultasikan dengan dokter kandungan untuk mendapatkan informasi dan saran yang lebih personal.